12+
Автор: Волкова Роза
Издательство: АСТ, 2014 г.
Серия: Здоровье: умные методики
- Ответственный редактор: Сидорочкин Иван Захарович
- Верстка: Цкипуришвили Денис Денисович
- Корректор: Букакин Сергий Филиппович
- Кол-во страниц: 352
- Формат: txt, fb2, pdf
О книге "Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие природные иммуностимуляторы"
Обычно о здоровье люди начинают думать только после того, как заболеют. Но это неправильно. Сохранять здоровье легче, чем потом лечиться. И начинать нужно с укрепления иммунитета. Причем делать это нужно не с помощью БАДов и лекарств, а естественным путем, например, правильно питаясь. Это не значит, что нужно садиться на жуткие диеты. Вполне достаточно употреблять полезные и вкусные продукты - имбирь, орехи, пряности, мед и даже грибы помогут вам укрепить иммунитет. Ну а если вы уже заболели - эти же продукты позволят быстрее поправиться Читать книгу бесплатно Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие природные иммуностимуляторы Роза Волкова.
|
